Cómo Controlar el Estrés y la Ansiedad por Demasiada Responsabilidad o Trabajo | VIDEO 3

Como-Controlar-el-Estres-y-la-Ansiedad-por-Demasiada-Responsabilidad-o-Trabajo--VIDEO-3

» Haz click para ver el video…

¿No te ha pasado que cuando eres un buen empleado, tu jefe cada vez te pide que hagas más y más proyectos, precisamente porque eres muy eficiente?

Si eres una persona que busca la excelencia constantemente, eso te puede hacer llegar a sentir un gran peso, o demasiada presión por la responsabilidad.

En ese momento, el estrés puede comenzar a meterse en tu vida de una manera un tanto diferente.

Si tú sientes que tienes demasiada responsabilidad en tu trabajo o Sigue leyendo

Publicado en Aumentar la autoestima | Deja un comentario

6 Audios GRATIS: Cómo Superar la Baja Autoestima, la Ansiedad y la Depresión

Como Aumentar el Autoestima | Lo 6 Pilares para una Autoestima Indestructible…

Mira este video ahora:

suscribete boton youtube

Descarga los Audios: http://www.FortaleceTuAutoestima.com

Sigue leyendo

Publicado en Sin categoría | Deja un comentario

Cómo Vencer La Inseguridad y Falta de Confianza en Situaciones Críticas de Estrés | VIDEO 2

VER VIDEO: Como vencer la Inseguridad

VER VIDEO: Como vencer la Inseguridad

El estrés es algo similar a los nervios al hablar en público. Nunca logras eliminarlo del todo…

Pero si utilizas las técnicas que te estamos enseñando, siempre podrás controlarlo y transformarlo en entusiasmo.

El estrés que sentimos, aún cuando tenemos una autoestima buena, no deja de ser muy incomodo.

Por eso, aún cuando has desarrollado y fortalecido tu autoestima, el estrés de la inseguridad y la incertidumbre te puede pegar en cualquier momento. Especialmente al enfrentar una situación nueva o Sigue leyendo

Publicado en Aumentar autoestima | Deja un comentario

Cómo Identificar el Estrés (Baja Autoestima) y Transformarlo en Entusiasmo VIDEO 1

5-compressor

VER VIDEO: Cómo Identificar y Vencer el Estrés

¿Cuantas veces tus manos y tu frente han empezado a sudar cuando estás a punto de conocer a una persona que se ve muy segura de si misma y exitosa?

Los primeros síntomas del estrés o la ansiedad por baja autoestima parecen inofensivos y se manifiestan sin que nos demos cuenta.

Si quieres controlar tu estrés y evitar que se propague y te provoque otras aflicciones como, ansiedad o depresión mira este video.

• 3 sencillas técnicas para identificar y controlar el estrés que acompaña a una baja autoestima:

Sentir estrés es algo bueno. Significa que eres una persona sana. Tu como todos los seres humanos estas programado por la naturaleza para tu que tu cuerpo se prepare a actuar. Sigue leyendo

Publicado en Aumentar la autoestima | Deja un comentario

NO eres el Único que Tiene Problemas, pero Puedes Ser Exitoso como Albert Einstein

VER VIDEO: Los Genios También Sufren

¿Los genios también sufren?

Mucha gente piensa que a los genios les fueron otorgados sus talentos al nacer. Otros piensan que fue su familia, sus amigos o el lugar donde nacieron lo que determino que tuvieran éxito.

La realidad es que muchos de ellos tuvieron que enfrentar sus miedos, aprender de sus fracasos y elevarse sobre sus limitantes.

En el caso que te presentaremos hoy, escucharas como una persona mantuvo su empleo, monótono y repetitivo, mientras utilizaba toda su disciplina y su Sigue leyendo

Publicado en Aumentar la autoestima | Deja un comentario

4 Pasos para Fortalecer tu Autoestima e Integridad al Superar un Fracaso – PARTE 3

VER VIDEO: Como superar el fracaso

VER VIDEO: Como superar el fracaso

Hay gente que después de tener un fracaso, se sientan a llorar en vez de aprender de la experiencia.

Hoy tú tienes en tus manos la decisión de dejarlo atrás, rescatar el aprendizaje y superarlo.

Si ya viste los dos videos anteriores y asimilaste su contenido, estarás de acuerdo en los siguientes dos Sigue leyendo

Publicado en Mejorar autoestima | Deja un comentario

¿Miedo al Fracaso? Cómo Enfrentar el Fracaso y Aprender de él – PARTE 2

como-enfrentar-el-fracaso

VER VIDEO: Cómo Enfrentar el Fracaso

Muchas veces nuestros esfuerzos por evaluar los riesgos, y reducirlos al mínimo para evitar un fracaso, no son

suficientes para librarnos de su aparición. Pero esto no debe inquietarte, ya que tú puedes enfrentarlo y aprender mucho de él.

En este video te vamos a mostrar 3 sencillas técnicas para que tomes al toro por los cuernos y salgas vivo de esa situación… Sigue leyendo

Publicado en Mejorar autoestima | Deja un comentario